Prises en charge
Des suivis personnalisés, à votre rythme.
Pas de plan alimentaire imposé. Pas d'engagement de durée. On part de votre histoire, de votre quotidien, de ce qui pèse vraiment. Ensuite seulement, on construit.
Domaines d'accompagnement
Pour quoi je peux vous aider
Pour les pathologies médicales ou sévères, je travaille toujours en lien avec votre médecin traitant ou votre spécialiste.
Rééquilibrage alimentaire
Retrouver une alimentation équilibrée, sans restriction ni privation, alignée avec votre quotidien.
Troubles du comportement alimentaire
Anorexie, boulimie, hyperphagie, alimentation émotionnelle. Accompagnement sans jugement, en lien avec votre médecin si besoin.
En savoir plus →Gestion de poids
Sans régime restrictif, sans calcul de calories. On travaille sur les habitudes, l'écoute du corps, le plaisir.
Troubles métaboliques
Diabète, cholestérol, hypertension. Adapter l'alimentation à votre profil médical en lien avec votre médecin.
Troubles digestifs & intolérances
SII, FODMAP, intolérances lactose/fructose. Protocole structuré Monash en 4 étapes.
En savoir plus →Autres problématiques
Sport, grossesse, ménopause, végétarisme/végétalisme, allergies, oncologie... Parlons-en au premier RDV.
Déroulé du suivi
Comment ça se passe concrètement
Un parcours en 4 temps, ajusté à votre rythme.
Premier rendez-vous
Première rencontre très importante pour que je comprenne au mieux votre mode de vie et vos attentes. On prend le temps de discuter, je vous explique mon mode de fonctionnement, on définit ensemble les objectifs.
Entre les consultations
Nous restons en contact via l'application Alivio pour le suivi entre les rendez-vous (carnet alimentaire, messagerie, partage de documents).
Rendez-vous de suivi
À chaque consultation nous revenons sur vos réussites et vos difficultés pour trouver ensemble des solutions nutritionnelles qui vous conviennent. Nous abordons ensuite de nouveaux points sous forme d'objectifs progressifs.
Bilan
Ce rendez-vous final permet d'évaluer votre progression et de déterminer ensemble la suite de votre parcours nutritionnel. Selon vos ressentis et votre autonomie, vous pourrez soit conclure le suivi, soit espacer les rendez-vous, soit les poursuivre.
Plusieurs façons de venir me voir
Au cabinet, en visio, ou à domicile
Au cabinet
Cabinet de nutrition Lyon Croix-Rousse, 15 rue d'Ivry, 69004 Lyon. Métro Croix-Rousse.
En téléconsultation
Consultations à distance via Google Meet pour plus de flexibilité. Aussi efficace qu'en cabinet pour la majorité des suivis.
À domicile
Sur demande, en cas d'impossibilité de déplacement (Lyon 1er et Lyon 4ème uniquement).
Tarif consultation
la consultation d'1 heure · première séance et suivis
Non remboursé par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge partiellement.
Besoin d'un accompagnement nutritionnel personnalisé ?
N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une première consultation, au cabinet ou en visio.
Prendre RDV sur Doctolib →